عادة سيئة بعد تناول العشاء تسبب الكتمة وضيق التنفس والحموضة

حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين من عادة خاطئة يتبعها البعض بعد تناول الأكل الدسم.
وقال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على “تويتر”، إن النوم بعد الأكل الدّسِم مباشرةً يزيد من ارتجاع المريء وألم الصدر والخفقان وضيق التنفس.
وأشار إلى أن العشاء الدسم (إن كنتَ لابدَّ فاعلاً) يكون قبل النوم بـ٣-٤ ساعات.